Ademir de Oliveira, 38 anos, morador de Mirassol (SP) e conhecido no cenário de corrida de rua como “Ademir Raio”, venceu os 21 km da Maratona de Ribeirão Preto com o tempo de 1h10min09s, reforçando seu status de um dos principais fundistas amadores do interior paulista.
Coletor de lixo em São José do Rio Preto (SP), ele voltou a transformar rotina de trabalho pesado, disciplina e treinos de alto nível em desempenho de atleta profissional nas ruas.
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Campeão da 100ª São Silvestre amadora
O título em Ribeirão Preto é mais um capítulo de uma sequência de conquistas que ganhou projeção nacional na 100ª São Silvestre, em São Paulo.
Na tradicional prova de 31 de dezembro, Ademir foi campeão amador masculino, cruzando à frente de milhares de corredores não-elite após largar no pelotão premium, bem próximo dos atletas profissionais.
Naquela ocasião, ele não entrou pensando em título, mas em recorde pessoal nos 15 km da São Silvestre, objetivo que alcançou ao passar a distância na casa de 49 minutos e alguns segundos.
O resultado, somado às imagens dele subindo a Brigadeiro Luís Antônio embalado pelo público, ajudou a projetar sua história para além do interior e o colocou no radar do cenário nacional de corrida de rua.
Rotina de treinos de atleta de elite
Mesmo conciliando a coleta de resíduos com estudos em Educação Física, Ademir mantém rotina de treinos estruturada, com três sessões de qualidade por semana. Ele intercala treinos intervalados e de velocidade às terças e quintas com o “longão” de domingo, marca registrada de quem busca manter ritmo forte em provas mais longas.
Segundo o próprio corredor, a logística do trabalho ajuda: ele costuma chegar cedo em casa após o expediente, o que permite descanso e preparação adequada antes dos treinos.
A disciplina o levou a sustentar um pace próximo de 3min10 por quilômetro em treinos e provas, parâmetro compatível com atletas de alto rendimento e que se refletiu no desempenho de 1h10min09s em Ribeirão Preto.
Meia maratona em Ribeirão Preto consolida fase
Em Ribeirão Preto, Ademir confirmou o excelente momento. O tempo de 1h10min09s nos 21 km coloca sua vitória em um nível competitivo mesmo em provas de elite, especialmente considerando as condições de percurso e clima típicas da região.
O desempenho reflete a consistência construída ao longo de anos, em que ele uniu quilometragem do trabalho, treinos planejados e experiência acumulada em provas desafiadoras como a São Silvestre.
A vitória também reforça a imagem de Ademir como referência para corredores amadores que conciliam jornada de trabalho, família e esporte. De Mirassol para as principais ruas e avenidas do país, ele mostra que é possível transformar rotina dura em combustível para cruzar linhas de chegada importantes.
Olhar para o futuro
Além de seguir competindo em alto nível, Ademir estuda Educação Física, projetando, a médio prazo, uma transição profissional para trabalhar diretamente com esporte e treinamento.
O sonho é deixar o trabalho na coleta e focar na carreira ligada ao atletismo, seja como treinador, educador físico ou referência em projetos de corrida de rua.
